例えば肩こりや腰痛、冷えや頭痛、骨盤底筋やコアの緩み等々皆さんの体調やご要望に応じてご自宅でもセルフケア出来るようになるクラスです。自分の体の個性に気付き、不調になる前にケア出来るようになる事を目指します。

1回 ¥1500

ポイントカードあり　10回ご参加で1回無料となります。

※顔ヨガクラスは2枚でご参加頂けます。

託児要約約実費をお願いします。（700円〜時間と人数によります）

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