自分に戻る時間

1年に1度のピアノの調律の日

子どもの頃からそうだけど、

調律師さんが来て、ピアノをパカって開けて　丁寧に埃を払い、音を調整していく。

このプロセスはなんだかワクワクする時間だった。

調律し終わった後のピアノは、やっぱり良い＾＾

最近、毎日少しずつ　ピアノを弾いている。

幼稚園からはじめて、小学生の頃は、音コンに出てるようなピアノ少女だった。

今思えば、私の小学生時代は、決して楽ちんな環境ではなかった。

私が5歳の頃、7歳の姉が小児癌で亡くなった。

1年に及ぶ闘病生活に、第一子の病死は、両親にとってはとてつもない衝撃だったろうと、

そして、姉を失った妹である私も、相当の喪失感だったろうと、出産して同じ2歳違いの姉弟を育ててみて実感した。

そんなわけで、私が小学生の時期は、まだまだ立ち直れない家族　だった頃なのだ。

きっと独特であったろう家族の雰囲気も、自身の喪失感も、

ピアノを弾いている時間はそこから離れて、私の世界　に入れたのだと思う。

ピアノは瞑想によく似ていて、

弾いている時、音の響きに集中し、音と一体感を感じられているか？

それとも

ピアノを弾いているのにずっと違うことを考えているか？

私の精神状態が露呈する。

ふと気づくと、手は機械的に動いているだけで、全然違うことを考えていたりする。

その時は、地に足ついていない時　心がここにない時　自分を感じられていない時

と気付く。

楽しくて、ピアノをいくらでも弾きたいと思える時は、調子が良い時。

自分を感じる時間　自分に戻れる時間

それをどうやって持てるかが、自分の状態　ストレスとの向き合い方に大きく影響すると思う。

人生とは、自分という素材　素質を　どう感じ、表現し、楽しみ、活かしきるか

ではないかと思う。

だから人それぞれ、全く違うものを与えられているのだろうな